冠心病的护理措施要注意哪些方面

陈理芳   

随着人口老龄化进程的加快，各种心脑血管疾病发生率也越来越高，在此背景下，冠心病患者也越来越多，成为人们日常生活中的常见病和多发病。冠心病作为一种比较危险的心脏病，其对患者的生活、健康、生命安全都有直接的影响，所以必须给予及时有效的治疗。在冠心病患者治疗的同时，要想促进患者更快更好恢复健康，还需要重视对患者的护理管理。很多人对冠心病的护理知识、护理方法并不了解，对此，为了提高大家对冠心病护理的认知度，本文就冠心病护理注意事项进行详细分析，希望能够为大家提供一些帮助。

1、什么是冠心病

    冠心病即指冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化，导致血管腔闭塞、狭窄，从而引起心肌缺血缺氧、坏死的一种疾病。冠心病在中老年群体中多发，这与中老年群体基础疾病较多、身体机能下降等有很大的关系。近年来，随着人们饮食习惯的不断变化、生活压力的不断增加，冠心病也呈现出了年轻化的趋势。冠心病的发生可导致患者出现胸闷、心悸、呼吸困难等临床症状，若没有得到及时治疗，可导致心力衰竭、心脏破裂、心室壁瘤等严重并发症的发生。目前临床上治疗冠心病主要以药物治疗为主，但仅仅靠药物治疗难以达到理想康复效果，还需要配合相应的护理干预。若患者能够在治疗基础上，做好自身的饮食管理、生活管理、心情管理，则更有利于疾病康复和预后。就目前来看，很多冠心病患者都存在重治疗、轻护理的问题，这与患者对护理认知度较低有很大的关系。所以向患者普及冠心病护理措施、注意事项尤为重要和必要。

2、冠心病的护理措施要注意哪些方面

2.1饮食方面

对于冠心病患者而言，饮食是影响疾病的主要因素。很多冠心病患者在治疗的基础上并没有注意饮食方面的管理与控制，往往就会影响治疗效果。所以合理控制、管理饮食，是冠心病护理措施中尤为重要的一点。在饮食方面，冠心病患者要注意忌吃油炸、油煎食物，如油条、炸鸡等，高糖、高盐等食物也需要严格控制，如甜品、腌制食物等。为了有效控制油脂摄入量，可以将家中的动物油脂换成植物油，如橄榄油、花生油等。日常要注意多食新鲜蔬菜、水果。饮食可以遵循少食多餐、营养搭配的原则。还可以针对性选择一些抗动脉粥样硬化的食物，如牡蛎、鲜贝、虾皮、海虾、巴鱼等。

2.2控制基础疾病

大部分冠心病患者都有较多基础疾病，如高血压、高血糖、高血脂、肥胖等，这些基础疾病即是引起冠心病的主要因素，也是导致冠心病加重的主要因素，所以在冠心病治疗基础上，还需要加强对基础疾病的有效控制。日常要注意规范用药，保持血压、血糖、血脂、体重等指标控制在合理范围内，这对促进冠心病预后及康复也具有重要的意义。高血压、高血糖、高血脂、肥胖等基础疾病与患者的生活方式、饮食习惯有很大的关系，所以患者也需要注意从饮食控制、生活调节方面来改善基础疾病。

2.3适当运动

适当运动是提高人体抵抗力、免疫力的有效方法，亦是促进各种疾病预后和康复的重要途径。在冠心病护理过程中，适当运动也是尤为重要的内容。冠心病在病情稳定期间没有心绞痛发作和心肌缺血的其它症状，可以进行适量的有氧运动。有氧运动包括慢走、打太极拳、游泳、跳舞、平地蹬自行车等。运动的量应该根据身体的情况、体力活动的习惯和心脏功能的状态而定，运动要循序渐进，以不引起胸闷、胸痛、心慌、气短为原则。

2.4保持良好心情

    心情对任何疾病而言所带来的影响都是直接的，所以冠心病患者要更快更好恢复健康，还需要注意保持良好的心情。大部分冠心病患者在疾病、治疗影响下都容易出现焦虑、抑郁情绪，对此，患者可以从自我心理调节、参与友人聚会、户外运动、社会活动等各种途径来保持愉悦、轻松的心情。日常患者还需要注意保持充足的睡眠、避免劳累熬夜、避免生气发怒，这些对疾病康复都有积极影响。